Klek aki pa e vershon den Papiamentu
Bij wedstrijdzwemmen draait alles om techniek, snelheid en doorzettingsvermogen. Zwemmers trainen op de verschillende slagen — borstcrawl, rugslag, schoolslag en vlinderslag — en doen mee aan wedstrijden op hun eigen niveau. Je ontwikkelt uithoudingsvermogen, leert efficiënt zwemmen en ervaart de kick van het racen tegen de klok (en jezelf!). Zowel jeugd als volwassenen kunnen instromen.
Welke leeftijdsgroepen zijn er / vanaf wanneer mag ik meezwemmen?
Je kan vanaf 5 jaar meezwemmen. De volgende groepen zijn er:
- Onder 8 jaar
- Tussen 8 en 10 jaar
- Tussen 10 en 12 jaar
- Tussen 12 en 14 jaar
- Tussen 14 en 16 jaar
- 16 en ouder
Moet ik goed kunnen zwemmen om mee te doen?
In principe moet je minimaal een diploma A hebben. Er zijn ook kinderen die geen diploma hebben. Zij worden getest en bij succes, toegelaten. Dan gaan zij ook voor hun diploma trainen.
Wat voor spullen heb je nodig?
Zwemkleding. In het begin mag je een plankje, pullboy, cap (badmuts) en zwemvinnen van de club gebruiken. Als je zeker weet dat blijft wedstrijdzwemmen kun je dit zelf gaan kopen.
Mag ik eerst een paar keer proberen voordat ik lid word?
Ja, je mag proeftrainingen doen voor 2 weken en het kost niets.
Hoe kan je je aanmelden voor een proefles?
Dit kan per telefoon en per email. Deze staan bij de contactgegevens.
Hoeveel kost een lidmaatschap? Hoe kan ik betalen
Het kost 35 XCG per maand voor leden tot 20 jaar en 50 gulden per maand voor leden vanaf 21 jaar
De eerste betaling voor de lidmaatschap kost:
75 XCG (voor tot en met 20 jaar) of 90 XCG (vanaf 21 jaar).
Dat bestaat uit:
35 XCG of 50 XCG kontributie Orca
15 XCG verzekering per jaar
25 XCG contributie FAK. FAK is de zwembond.
Betalen kan op de club.
Worden er ook extra activiteiten georganiseerd?
Er worden ook open water zwemmen wedstrijden georganiseerd en buitenlandse toernooien.
Is er een wachtlijst?
Nee, nog niet.
Ik ben tijdelijk in Curaçao, kan ik meetrainen?
Hartstikke leuk dat je mee wil zwemmen! Je bent van harte welkom! Je kan meteen beginnen maar bespreek het wel even van te voren met Vernon. Dit kan telefonisch of per email. Kijk hier voor de contactgegevens.
Er geldt een speciaal tijdelijk tarief.
Voor XCG 70,- per maand mag je meetrainen. Je “koopt” dit altijd per maand. Hiermee houdt je je conditie op peil, geniet je van de heerlijke mogelijkheid om buiten te trainen en sponsor je de club een beetje.
Betalen kan op de club per pin.
TRAININGEN
Wanneer wordt er getraind?
ma en do van 16.30 tot 18.00 Pisina Bennie leito
za van 14.30 tot 16.00 Pisina Bennie leito
Is het ook toegestaan om minder te trainen?
Voor nieuwelingen is het zeker toegestaan om minder te trainen. We spreken dan af wanneer je wel komt trainen.
Zijn er ook trainingen in de vakanties?
In de vakanties zijn er in principe geen trainingen, alleen als er een toernooi in of net na de vakantie periode is.
In de vakantie zijn de trainingen aangepast, 2x per week krijgen de atleten die dat willen les voor hun volgende diploma en er is gelegenheid om zelf te trainen in 3 of 4 banen voor de lid die dat wil.
Wordt er ook aandacht besteedt aan techniek?
Ja
WEDSTRIJDEN
Zijn er wedstrijden en hoe vaak?
Elke maand is er een wedstrijd. Het seizoen loopt van augustus tot december en weer van januari tot juni. Er zijn interne toernooien, toernooien die Orca zelf organiseert en toernooien in het buitenland.
Doet iedereen mee aan wedstrijden?
Nee, dat is afhankelijk van de atleet.
Is er begeleiding voor jonge zwemmers op wedstrijden?
Ja.
PAPIAMENTU
Na natashon kompetitivo, tur kos ta bira teknika, rapidès i perseveransia. Zwemadó ta trein pa e diferente estílo di nawa — crawl di pechu, crawl di lomba, schoolslag i vlinderslag — i ta partisipá den kompetensia na nan mes nivel. Bo ta desaroyá resitensia, siña nawa di forma eficiente i sinti e adrenalina di kòr kontra e relò (i kontra bo mes tambe!). Tanto mucha komo grandi por kuminsá.
Ki grupo di edat tin / For di ki edat por kuminsá nawa?
Bo por kuminsá for di 5 aña. E siguiente grupo-nan tin:
• Menos di 8 aña
• Entre 8 i 10 aña
• Entre 10 i 12 aña
• Entre 12 i 14 aña
• Entre 14 i 16 aña
• 16 aña i mas
Mi mester sa nawa bon pa por partisipá?
Na prinsipio bo mester tin minimo diploma A. Tin mucha tambe sin diploma. Nan lo wordu testia i si nan pasa, nan por partisipá. Eey tambe lo traha riba nan diploma.
Ki material mi tin mester?
Zwemkleding. Na kuminsamentu bo por usa un tablachi, pullboy, cap (gorra di nawa) i zwemvin di klùb. Si bo ta sigur ku bo ke sigui ku natashon kompetitivo, bo por kumpra e kosnan mes.
Mi por purba prome ku bira miembro?
Sí, bo por hasi proeftraining pa 2 siman, sin ningun gasto.
Kiko mi mester hasi pa registrá pa un proefles?
Bo por hasi esaki pa telefòn òf email. E datonan ta na e seccion di kontaktu.
Kuantu ta kustá un miembroshap? Kon mi por paga?
E ta kustá 35 XCG pa luna pa miembro hasta 20 aña i 50 XCG pa luna pa miembro for di 21 aña.
E prome pago ta: • 75 XCG (hasta 20 aña)
• 90 XCG (21 aña i mas)
Esaki ta inkluí:
• 35 òf 50 XCG kontribushon pa Orca
• 15 XCG pa seguro anual
• 25 XCG kontribushon pa FAK (Federashon di natashon)
Paga por tuma luga na klùb.
Tin otro aktividatnan tambe?
Sí, nos tambe ta organisá kompetensian di nawa den awa habri i toernoeo na eksterior.
Tin un lista di espera?
Awa no tin.
Mi ta temporalmente na Kòrsou, mi por treiná ku bosonan?
Superchévere ku bo ke nawa ku nos! Bo ta mas ku bon bini. Bo por kuminsá direkto, pero por fabor papia ku Vernon promé. Esaki por telefòn òf email. Mira e datonan di kontaktu.
Tin un tarifa spesial temporal.
Pa 70 XCG pa luna bo por treiná. Bo semper “kompra” un luna kompleto. Ku esaki bo por mantené bo kondishon, disfruta di entrenamentu afó i yuda e klùb un tiki.
Paga por tuma luga na klùb ku pin.
ENTRENAMENTUNAN
Ki dia i ora tin entrenamentu?
• Mantens i djarason for di 16:30 te 18:00 – Pisina Bennie Leito
• Djabierna for di 14:30 te 16:00 – Pisina Bennie Leito
Mi por treiná ménos?
Sí, spesial pa nobo bini. Nos ta pone un akuerdo riba ki ora bo ta bini treiná.
Tin entrenamentu durante vakashon?
Na prinsipio no tin entrenamentu den vakashon, solo si tin un toernoeo den òf mes despues di e period di vakashon.
Den vakashon tin entrenamentu adaptá:
2 biaha pa siman atletenan ku ke, por risibí les pa nan siguiente diploma i tin espasio pa trese mes na e pisina den 3 òf 4 baan pa esnan ku ke treiná solo.
Tin enfoke riba teknika tambe?
Sí.
KOMPETENSIANAN
Tin kompetensian i kuantu biaha?
Tur luna tin un kompetensia. E temporada ta kore for di ougùstùs te desèmber i despues for di yanüari te yüni. Tin toernoeonan interno, organisá pa Orca mes, i tambe toernoeonan na eksterior.
Tur hende ta partisipá den kompetensia?
No, esaki ta depende di e atleta mes.
Tin guia pa zwemmers hòmber den kompetensianan?
Sí.
ENGLISH
Competitive swimming is all about technique, speed, and perseverance. Swimmers train in the different strokes — freestyle, backstroke, breaststroke, and butterfly — and participate in competitions at their own level. You’ll develop endurance, learn to swim efficiently, and experience the thrill of racing against the clock (and yourself!). Both children and adults can join.
What age groups are there / When can I start swimming?
You can start from the age of 5. The following groups are available:
• Under 8 years
• Between 8 and 10 years
• Between 10 and 12 years
• Between 12 and 14 years
• Between 14 and 16 years
• 16 and older
Do I need to be a good swimmer to join?
In principle, you need to have at least an A-level swimming diploma. Some children join without a diploma. They are tested and, if successful, they are accepted and start training toward their diploma.
What equipment do I need?
Swimwear. In the beginning, you may use a kickboard, pull buoy, cap, and swim fins from the club. Once you’re sure you want to stick with competitive swimming, you can buy your own gear.
Can I try it out before becoming a member?
Yes, you can do trial trainings for 2 weeks — free of charge.
How can I register for a trial session?
You can register by phone or email. Contact details are provided in the contact section.
How much does a membership cost? How do I pay?
It costs 35 XCG per month for members up to 20 years old and 50 XCG per month for members aged 21 and up.
The first payment for membership is:
• 75 XCG (up to 20 years)
• 90 XCG (21 and older)
This includes:
• 35 or 50 XCG club contribution (Orca)
• 15 XCG yearly insurance
• 25 XCG FAK contribution (swimming federation)
Payment can be made at the club by card.
Are there additional activities?
Yes, we also organize open water swim competitions and international tournaments.
Is there a waiting list?
No, not at the moment.
I’m temporarily in Curaçao. Can I join training?
Great that you want to swim with us! You’re very welcome! You can start right away, but please discuss it in advance with Vernon — by phone or email. Check the contact details.
We offer a special temporary rate:
For 70 XCG per month, you can join training. You always “purchase” this by the month. It’s a great way to stay in shape, enjoy training in the open air, and support the club.
Payment can be made at the club by card.
TRAINING
When are the training sessions?
• Monday and Thursday from 4:30 PM to 6:00 PM – Bennie Leito Pool
• Saturday from 2:30 PM to 4:00 PM – Bennie Leito Pool
Is it okay to train less often?
Yes, especially for newcomers. We’ll agree together on when you’ll attend training.
Are there trainings during holidays?
In principle, there are no trainings during holidays, unless there’s a tournament during or right after the break.
During holidays, the training schedule is adapted:
Twice a week, athletes who are interested can receive lessons for their next diploma. Lanes are also available for members who want to train independently (in 3 or 4 lanes).
Is there a focus on technique?
Yes.
COMPETITIONS
Are there competitions and how often?
There is one competition every month. The season runs from August to December and again from January to June. There are internal tournaments, tournaments organized by Orca itself, and international tournaments.
Does everyone participate in competitions?
No, it depends on the individual athlete.
Is there support for young swimmers during competitions?
Yes.